Sebuah Resensi Buku United STRESSED of America oleh Lauren D LaPorta, MD

Kita hidup di saat kita menghadapi stres setiap hari. Dalam buku The United STRESSED of America, kita belajar dari mana stres itu berasal, dan apa yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan stres. Setiap orang yang hidup akan memiliki beberapa jenis stres dalam hidupnya. Itu tidak bisa dihindari. Bahkan jika Anda memiliki semua yang mungkin Anda inginkan dalam hidup, Anda masih akan memiliki beberapa jenis stres.

Lauren D. LaPorta, MD memecah buku The United STRESSED of America ke dalam bab-bab yang membahas berbagai bidang stres yang kita hadapi. Pembaca akan belajar bagaimana media memainkan peranan besar dalam menyebabkan kita stres. Siapa sangka hanya menonton berita malam dapat berkontribusi pada stres dalam kehidupan seseorang.

Anda akan belajar tentang perusahaan obat yang berkontribusi terhadap stres Anda. Mereka menjalankan iklan di TV dan mencetak obat-obatan baru yang mereka coba jual. Obat-obatan ini akan membuat semua masalah Anda hilang secara ajaib, atau begitulah yang mereka klaim. Sebagian besar obat-obatan ini tidak diperlukan, tetapi kita semua sangat khawatir tentang kesehatan kita, kita akan jatuh untuk klaim yang dibuat oleh perusahaan obat.

Di The United STRESSED of America, Anda akan belajar tentang bagaimana stres memengaruhi tubuh. Stres dapat menyebabkan sepuluh masalah utama dalam tubuh Anda. Masalah terburuknya adalah Anda bisa mati. Itu benar; Anda bisa mati karena semua stres dalam hidup Anda.

Tahukah Anda bahwa anak-anak Anda bisa stres, atau terpengaruh oleh stres Anda? Setelah Anda membaca The United STRESSED of America, Anda akan tahu bahwa anak-anak memakan emosi kita. Mereka dapat merasakan kapan pun ibu atau ayah ditekankan. Ini bisa menyebabkan mereka semua masalah. Masa kanak-kanak harus menjadi waktu bagi anak-anak untuk menjalani kehidupan bebas stres. Sayangnya, ini sering tidak terjadi.

Saya sangat menyarankan semua orang membaca buku ini. Kita semua bisa menggunakan panggilan bangun ketika stres mengkhawatirkan. Kami ingin hidup panjang, hidup bahagia. Jika kita stres, kita memotong masa hidup kita. Buku ini akan membuat Anda melihat di mana kita memiliki stres dalam hidup kita yang bahkan tidak kita sadari ada.